Gıdının oluşumunun engellemesi

2,5 cm genişliğinde kinesio bant kullanın, bandın ortasındaki desteği yırtın ve çenenin alt kenarının ortasından kulak memelerine doğru yapıştırın.

Çiğneme kaslarının bulunduğu bölgeye ek uygulama. Fotoğrafta gösterildiği gibi elmacık kemikleri seviyesinden alt çeneye kadar 2,5 cm genişliğinde ikinci bir kinesio bant şeridi yapıştırın.

Çene altı uygulamaları

Kinesio bandını çenenin ortasından dil altı bölgesi boyunca 2,5 cm genişliğinde uygulayın. Uygulama tiroid bezi bölgesine girmemelidir

Dil altı bölgesi ve “gıdı”nın önlenmesi

Çenenin ortasından kulak memelerine doğru 2,5 cm genişliğinde ikinci bir bant şeridi uygulayın.